大人の歯列矯正、始めるベストなタイミングとは
大人の歯列矯正を始めるタイミングで迷っていませんか？
「歯並びが気になるけど、もう大人だから矯正は遅いかな…」
このように感じている方は少なくありません。歯並びの悩みは見た目だけでなく、お口の健康にも大きく影響します。実は、歯列矯正は年齢に関係なく始めることができるのです。
歯科矯正の専門家として20年以上の経験を持つ私が、大人の矯正治療を始めるベストなタイミングについてお伝えします。
近年では40代、50代から矯正治療を始める方も増えており、「矯正=子どもの治療」という概念は過去のものになりつつあります。
大人の矯正治療を考える際に最も大切なのは、「今」という時間を大切にすることです。「もっと早く始めればよかった」と後悔する方は多いですが、逆に「始めてよかった」と感じる方がほとんどです。
大人の矯正治療を始めるベストなタイミングとは？
「歯列矯正を始めるベストなタイミングはいつですか？」
これは私が日々の診療でよく受ける質問です。結論からお伝えすると、大人の矯正治療を始めるベストなタイミングは「矯正したいと思った時」です。
歯の状態や骨の健康が保たれていれば、年齢に関わらず矯正治療は可能です。ただし、いくつか考慮すべきポイントがあります。
結婚式や重要なイベント前の矯正
人生の大きなイベントを控えている方にとって、その前に矯正治療を完了させたいというのは自然な願いです。結婚式や就職活動など、人前に立つ機会が増える前に歯並びを整えたいと考える方は多いでしょう。
ただし、矯正治療には一定の期間が必要です。成人の場合、一般的に1年半～3年程度かかることを念頭に置いておく必要があります。
イベントまでの期間が短い場合は、マウスピース矯正や部分矯正など、比較的短期間で効果が得られる方法も検討できます。当院でも、患者さんのライフイベントに合わせた治療計画をご提案しています。
キャリアアップのための矯正
第一印象が重要な仕事に就く前や、キャリアアップを目指す時期も矯正治療を始めるきっかけになります。
美しい歯並びは自信につながり、ビジネスシーンでの印象も良くなります。特に接客業や営業職など、人と接する機会の多い仕事では、笑顔に自信を持てることが大きなアドバンテージになるでしょう。
口腔健康のための矯正
歯並びが悪いと、歯磨きが難しくなり、虫歯や歯周病のリスクが高まります。また、噛み合わせの問題は顎関節症や頭痛、肩こりの原因になることもあるのです。
これらの症状に悩まされている場合、健康維持のために矯正治療を始めることをお勧めします。
特に40代以降は歯周病のリスクが高まる時期です。歯並びを整えることで、口腔内の清掃性が向上し、将来的な歯の喪失リスクを減らすことができます。
大人の矯正治療のメリットとは
「子どもの頃に矯正しなかったから、今さら…」
このように諦めている方も多いかもしれません。しかし、大人になってから矯正治療を始めることには、実はさまざまなメリットがあります。
見た目の改善による自信の獲得
美しい歯並びは、笑顔に自信をもたらします。歯並びを気にして口元を隠す癖がある方も、矯正治療によって開放的な笑顔を取り戻せるでしょう。
私の患者さんの中には、矯正治療後に「人前で堂々と笑えるようになった」「写真を撮るのが楽しくなった」という声をよくいただきます。
自分に自信が持てるようになると、対人関係やコミュニケーションにも良い影響を与えることが多いのです。
口腔機能の改善と全身健康への効果
歯並びを整えることで、噛む機能が改善されます。これにより、消化の促進や栄養吸収の向上といった全身の健康にも良い影響を与えます。
また、正しい噛み合わせは顎関節の負担を軽減し、顎関節症や頭痛、肩こりなどの症状改善にも効果が期待できます。
歯並びの改善は単なる見た目の問題ではなく、健康寿命を延ばすことにもつながる可能性があるのです。
自分のペースで治療を進められる
大人の矯正治療のメリットの一つは、自分自身の意思で治療を進められることです。子どもの矯正と違い、治療の必要性や方法について自分で理解し、選択できます。
また、治療費を自分で負担できるため、家族に経済的な負担をかけずに済むという点も大きなメリットでしょう。
大人の矯正治療の種類と特徴
大人の矯正治療には、さまざまな種類があります。それぞれの特徴を理解し、自分のライフスタイルに合った方法を選ぶことが大切です。
表側矯正（ブラケット矯正）
最も一般的な矯正方法で、歯の表側に装置を付けて治療を行います。従来の金属製のものから、目立ちにくいセラミック製のものまで選択肢が広がっています。
複雑な歯並びの問題にも対応でき、確実な治療効果が期待できます。ただし、装置が目立つことが気になる方もいるでしょう。
治療期間は通常1年半～3年程度で、定期的な調整のために月に1回程度の通院が必要です。
裏側矯正（舌側矯正）
歯の裏側に装置を付ける矯正方法です。外からは装置が見えないため、見た目を気にする方に人気があります。
ただし、装置が舌に当たることによる違和感や発音への影響があることも。また、表側矯正に比べて治療費が高くなる傾向があります。
複雑な症例にも対応できる点は表側矯正と同様ですが、技術的に難しい面もあるため、経験豊富な矯正専門医による治療が望ましいでしょう。
マウスピース矯正
透明なマウスピースを使用する矯正方法です。目立ちにくく、取り外しができるため、食事や歯磨きの際の煩わしさがありません。
当院でも提供しているマウスピース矯正（インビザラインなど）は、仕事や社会生活を重視する大人の患者さんに特に人気があります。
ただし、複雑な症例には不向きな場合があり、装着時間（1日20時間以上推奨）の自己管理が必要です。また、薬機法においてまだ承認されていない医療機器であることも理解しておく必要があります。
大人の矯正治療で気をつけるべきポイント
大人の矯正治療を始める前に、いくつか知っておくべきポイントがあります。
歯周病のリスク管理
大人の矯正治療で最も注意すべき点は、歯周病の管理です。歯周病がある場合、まずはその治療を優先する必要があります。
歯周病が進行している状態で矯正治療を行うと、歯を支える骨が減少し、歯の動きに悪影響を及ぼす可能性があるからです。
当院では矯正治療前に必ず歯周病の検査を行い、必要に応じて歯周病治療を先行して行います。また、治療中も定期的な歯周病チェックを行い、口腔内の健康を維持します。
治療期間と通院頻度
大人の矯正治療は、子どもに比べて歯の動きがやや遅いため、治療期間が長くなる傾向があります。一般的に1年半～3年程度かかることを念頭に置いておきましょう。
また、定期的な通院が必要となるため、仕事や家庭との両立を考慮した治療計画が重要です。当院では患者さんのライフスタイルに合わせて、通院スケジュールを調整しています。
費用と支払い方法
矯正治療は保険適用外の自費診療となるため、治療費が気になる方も多いでしょう。治療法や症例の難易度によって費用は異なりますが、事前に詳細な説明を受け、納得した上で治療を始めることが大切です。
多くの歯科医院では分割払いやデンタルローンなどの支払い方法を用意しています。また、医療費控除の対象となるため、確定申告を行うことで税金の一部が還付される可能性もあります。
まとめ：大人の歯列矯正を始めるベストなタイミング
大人の歯列矯正を始めるベストなタイミングは、「矯正したいと思った時」です。年齢に関わらず、歯並びの改善は可能であり、見た目の向上だけでなく、口腔健康の維持・向上にも大きく貢献します。
ただし、歯周病などのリスク管理や、ライフイベントとの兼ね合いを考慮することも重要です。専門医によるカウンセリングを受け、自分に最適な治療法と開始時期を相談することをお勧めします。
「もっと早く始めればよかった」と後悔する方は多いですが、「始めてよかった」と感じる方がほとんどです。歯並びの悩みを抱えているなら、まずは矯正歯科専門医に相談してみてはいかがでしょうか。
山梨県甲府市徳行にある「歯科・矯正歯科 GOOD SMILE」では、各専門ドクターがチーム体制で高品質な矯正治療を提供しています。マウスピース矯正（インビザライン）にも対応しており、患者さん一人ひとりの要望に合わせた治療をご提案いたします。
詳しくは歯科・矯正歯科 GOOD SMILEのウェブサイトをご覧いただくか、お気軽に当院までご相談ください。美しい歯並びと健康的な口元で、より自信に満ちた毎日を送りましょう。
監修者情報
歯科・矯正歯科 GOOD SMILE院長 薄井陽平
保有資格など 歯学博士
松本歯科大学 小児歯科学講座 非常勤講師
略歴 2001年3月 松本歯科大学歯学部卒業
2001年4月 歯科医師免許取得
2001年4月 松本歯科大学 歯科矯正学講座入局
2001年4月 松本歯科大学 歯科矯正学講座医員
2003年4月 松本歯科大学 歯科矯正学講座助手
2004年4月 松本歯科大学 硬組織疾患制御再建学講座
臨床病態評価学博士課程入学
2007年4月 松本歯科大学 歯科矯正学講座助教
2009年6月 学位取得（歯学博士）
2012年4月 松本歯科大学 歯科矯正学講座助教 教任期満了
2015年10月 松本歯科大学 小児科学講座 非常勤講師就任
ごあいさつ
はじめまして、GOOD SMILEの薄井です。歯・矯正に関することはもちろん、口腔内のお悩みなら何でもご相談ください。患者様のお悩みが解消できるよう、もっとも合う治療方法について一緒に考えさせていただきます。